7일 바디톡 종료이후 (사후관리 식단 제안)

아침 : 금식 + 워터믹스 1포 

점심 : 죽 혹은 샐러드+워터믹스 1포+쓰리아웃 3캡슐 

저녁 : 버터그린밀 1포 또는 금식+쓰리아웃 3캡슐 

위 식단 유지 진행 권장 드립니다.

3~4일 사후관리 식단 이후 (유지관리식단 제안)

아침 : 일반식2/3 +쓰리아웃 3캡슐 

점심 : 일반식2/3+쓰리아웃 3캡슐 

저녁  : 일반식1/2 또는 버터그린밀 1포 

*워터믹스 자몽은 하루에 간식이 드시고 싶으시거나 입이 심심하실 때 1~3포 300~500ml의 물에 타셔서 틈틈히 섭취 진행 해주시면 됩니다!